この1週間は起床時間がバラバラになっています、改善せねばなりません

この1週間は起床時間がバラバラになっています。改善せねばなりません。

起床時刻が朝6時になったり8時前になったり

ここ1週間、起床時刻がバラバラです。月曜日は体調が悪かったのもあり、12時間睡眠とかもしていましたが、それからも、起床時刻は朝6時になったり、朝8時前になったりとバラバラです。

2026年9月15日 昨日は風邪だったため12時間くらい寝ました、だいぶ体調は良くなりました 昨日は風邪でかなりしんどいと書いていました。

朝8時よりも遅いことはないのですが、もっと早起きできた方が良いですね。

前日の夜に作業を切り上げられません

寝るのが遅くなる原因は、たいていは前日の夜に、作業をうまく切り上げられないことです。

2026年9月1日 寝落ちするまで作業した話とポケモンGOの大型イベント前の忙しさ 昨夜はエンドレス作業に陥りました。

気持ち一つで切り上げてしまえばいいのですが、これだけは終わらせて寝たい、となって、ズルズルと起きてしまいます。

生活リズムを自分で決められるのは、独立してから良い点の一つですが、早起きのサイクルは守りたいですね。

2026年8月7日 阪大首席から半導体メーカーのR&Dを経てFIRE！フリーランスのデータサイエンティストになりました 2026年3月に半導体製造装置メーカーのR&D部門を退職し、フリーランスのデータサイエンティストとして独立しました。

名探偵コナンの朝8時

そういえば、すこし話がそれますが、漫画の名探偵コナンで、コナン君が、朝起きた時に、「うわ、もう8時かよ」　みたいに言っていたシーンが印象的です。何巻なのか覚えていなくて申し訳ありません。

なぜかそこだけ強烈に覚えています。コナン君というか、作者の中では、朝8時まで寝ていたら遅いという感じなんですかね。

コナンの作者とコナン君の意図はわかりかねますが、ごごちの中では、起床時間の朝8時をひとつの基準にするようになったとか(笑)

睡眠時間、起床時間、生活リズム

睡眠時間、起床時間、生活リズム、全部大事ですね。